Das Gute nach INNEN nehmen
Energien kommen ständig auf uns zu. Und wenn wir ständig sagen, meinen wir STÄNDIG! In jeder Sekunde eines jeden Tages ist eine unglaubliche Menge von Energie in unsere Richtung unterwegs. Diese Energien dringen in unser Energiefeld ein und beeinflussen uns dann auf unzählige Arten und Weisen. Einige dieser Energien sind gut für uns, sie versorgen uns mit »energetischer Nahrung« in Form von Vitalität oder bereichernden Gefühlen. Einige der Energien sind neutral und gehen ohne sonderliche Auswirkungen durch unser Feld hindurch.
Und einige der Energien sind ungesund und schaffen ein Ungleichgewicht oder Störungen. Eine wichtige Fähigkeit beim »Energy Balancing« ist es, unterscheiden zu können, welche Energien positiv, welche neutral und welche negativ sind. Eine zweite Fähigkeit ist, diejenigen hereinzulassen, die gesund sind, und diejenigen, die es nicht sind, nicht hineinzulassen.
Energien zum Hineinlassen
Es ist Montagmorgen. Du wärst gern irgendwo anders, aber du bist nun einmal hier und auf dem Weg zu deinem Arbeitsplatz. Eine Kollegin, zu der du eine gute Beziehung hast, grüßt dich mit einem schlichten »Guten Morgen«. Du knurrst ein »Guten Morgen« und gehst weiter zu deinem Schreibtisch.
Du hast es gerade verpasst!
Eine der primären Fähigkeiten beim Energy Balancing« ist es, das »Gute« hereinzulassen, wenn es da ist. Deine Kollegin hat dir gerade etwas Gutes gegeben. Sicher, nicht jeder, der »Guten Morgen« sagt, schickt gute Energie. Meistens absolvieren die Menschen ein soziales Ritual, ohne dass irgendetwas dahinter ist. Aber nehmen wir einen Augenblick an, dass diese Kollegin es auch wirklich so gemeint hat. Sie hat sich gefreut, dich zu sehen, und in ihrem Herzen stiegen Wärme und Wohlwollen auf.
Wenn jemand Zuneigung empfindet, schickt er einen Strom positiver Energie.
Wenn jemand Zuneigung empfindet, schickt er uns einen Strom positiver Energie. Diese einfachen Worte »Guten Morgen« sind mehr als nur Worte. Sie senden auch eine Energie der Zuneigung, des Respekts und sogar der Liebe aus. Liebe ist Energie.
Zuneigung ist Energie. Respekt ist Energie. Diese sind alle energetische Materie, die in einer speziellen Frequenz schwingt. Es sind energetische Substanzen, die eine Person aussendet und die dann in dein Energiefeld einfließen.
Die Unterschiedlichkeiten von Gedanken oder Gefühlen sind die Unterschiede in ihrer Schwingung. Einige Energien schwingen in der Frequenz, die wir Gedanke nennen, einige in der Frequenz, die wir Gefühl nennen. Einige schwingen in sehr hohen Frequenzen, die wir Inspiration, Genie oder Erleuchtung nennen. Andere schwingen in Frequenzen, die wir Traurigkeit oder Ärger nennen. Einige Gedanken und Gefühle sind sogenannte negative, weil ihre Schwingungen destruktiv und schädlich für uns sind. Andere werden für positiv gehalten, weil ihre Schwingungen lebensunterstützend und erhebend sind. Alle sind Substanz auf verschiedenen Schwingungsebenen.
Wir haben es bereits weiter vorn im Buch gesagt, können es aber gar nicht oft genug wiederholen: Energie ist Substanz. Dieses Verständnis ist ein magischer Schlüssel, der die Tür zu einem unglaublich erfüllten Lebens öffnen kann. Es besagt, dass jeder Gedanke und jedes Gefühl eine Form von Energie ist und dass diese Energie von einer Person zur anderen übermittelt wird und sich in Räumen, an Orten und in physischen Objekten ansammelt.
Teile dieser Substanz sind Energien, die du benötigst. Stell dir zum Beispiel vor, du verbringst einen ganzen Tag ohne jeden sozialen Kontakt. Vielleicht wärst du begeistert, wenn der Rest deines Tages so verliefe. Das bedeutet wahrscheinlich, dass du mit zu vielen Energien übersättigt bist oder dass Energien um dich herum sind, die du nicht willst. Wenn das der Fall ist, dann stell dir einen Zeitraum von einer Woche, einem Monat oder einem Jahr vor, in dem kein einziger Mensch etwas zu dir sagt. Es wird ein Punkt kommen, an dem dir die Zeit ohne soziale Kontakte einfach zu lang wird.
Das ist deshalb so, weil jeder von uns positive Energie von anderen Menschen benötigt. Wir brauchen Wärme, Respekt und Liebe, und sie werden uns auf verschiedene Weise übermittelt. Das können warme Energien aus dem Bauch sein, respektvolle Energien vom Solarplexus oder Liebesenergie aus dem Herzen, aber auch viele andere Energien aus anderen Energiezentren.
Als deine Kollegin dich grüßte, schickte sie einen Strom positiver Energie zu dir. Gehen wir mal davon aus, dass ihre Energie »rein« war (wir werden uns in Kürze reine und unreine Energie anschauen), dann wäre das eine Energie, die du nach innen nehmen möchtest.
Was meinen wir mit »nach innen nehmen«? Verwenden wir ein anderes Beispiel, um das aufzuzeigen. Jemand, den du kennst, macht dir ein Kompliment. Du kannst unsere Worte durch deine Worte ersetzen, aber stell dir vor, dieser Mensch sagt so etwas wie: »Ich respektiere dich wirklich dafür, was du dort getan hast. Das war sehr liebevoll und großzügig von dir.«
Als Teil einer Übung in unseren Seminaren bitten wir eine Person, nach vorn zu kommen. Teilnehmer aus der Gruppe sagen ihm oder ihr dann positive Dinge. Es ist erstaunlich, wie viele verschiedene Rottöne das menschliche Gesicht zeigen kann! Da winden und drehen sich die Menschen, sie drucksen herum und sehen im Allgemeinen so aus, als würden sie langsam gefoltert. Ausnahmslos bekommen wir ein »Ja, aber …« zu hören, während sie das abwehren, was auf sie zukommt. Es ist so, als ob wir es einfach nicht hören können, wenn jemand etwas Nettes über uns sagt.
Übung: Ein Experiment für heute
Wir möchten dir ein Experiment vorschlagen, das du heute mit den Menschen ausprobieren kannst, mit denen du zu tun hast. Das kann dein Partner sein oder dein Kind, ein Arbeitskollege oder eine Kollegin, auch eine Verkäuferin in einem Laden. Sag dieser Person etwas Positives über sie. Es muss nichts besonders Ausgeklügeltes sein. Es kann so einfach sein wie: »Du siehst heute sehr gut aus.« Oder: »Ich finde das sehr geschickt, wie du das gemacht hast.«
Und dann beobachte, was geschieht.
Wie viele Menschen nehmen die Energie wirklich an und nach innen? Wie viele wehren sie ab? Wie viele widersprechen dir mit einer negativen Bemerkung und sagen vielleicht so etwas wie: »Also, ich kann das nicht wirklich gut. Es sieht nur so aus.«